piątek, 29 listopada 2013

ziemniaki!!!

Ziemniaki trochę inaczej



W Polsce jemy bardzo dużo ziemniaków. Przeważnie są one  ugotowanym  dodatkiem do mięsa. Tutaj mamy alternatywę dla tego warzywa. Ziemniaki zapiekane w piekarniku. Odkryłam ten przepis we Włoszech  i od tamtej pory straciłam trochę głowę na jego punkcie (takie małe urozmaicenie do kotleta)



Składniki:


  • 5-6 ziemniaków
  • średnia cebula
  • ser biały ( twardy)
  • jajko
  • ząbek czosnku 
  • natka pietruszki
  • natka koperku
  • sól
  • pieprz



Sposób przygotowania:



  1. Ziemniaki umyć, obrać i zetrzeć na tarce (duże otwory)
  2. Pokroić cebulę na drobną kostkę a następnie delikatnie posolić.
  3. Posiekać czosnek, natkę pietruszki i koperku.
  4. Wymieszać ziemniaki,cebule, ser, jajko, czosnek, pietruszkę, koperek, sól, pieprz.
  5. Foremkę wysmarować olejem i nałożyć farsz.
  6. Pieczemy w piekarniku ok. 40 min 













Smacznego!



wtorek, 26 listopada 2013

Pulpety z indyka gotowane na parze z serem









Bardzo lubię mięso z indyka ze względu na jego bardzo delikatny smak oraz jego walory dietetyczne. To nie jest skomplikowany przepis a smakuje wyśmienicie! Przypadł on do gustu mojemu mężowi, który jest zwolennikiem potraw smażonych. 



Składniki:

  • 200-300g mięso mielone z indyka (Ja je sama mielę bo lubię wiedzieć co jem) 
  • jajko
  • średnia cebula
  • 2 ząbki czosnku 
  • 1/2 łyżki masła
  • ok 1/2 łyżeczki soli
  • 1/3 łyżeczki pieprzu
  • 1/3 ziół prowansalskich
  • natka pietruszki, natka koperku
  • ser żółty (jaki lubicie) 



Wykonanie pulpetów:

  1. Na patelni zeszklić drobno posiekaną cebulkę na maśle.
  2. Do mięsa dodajemy wszystkie składniki i dokładnie wyrabiamy.
  3. Wilgotną dłonią formujemy niezbyt duże kulki , do których wkładamy kawałki sera.
  4. Na talerzyk wsypać mąkę i obtoczyć w niej pulpety.
  5. Gotujemy nasze pulpety na parze.






Smacznego! 












niedziela, 24 listopada 2013

Spaghetti al tonno                                  czyli                                                                                                      Makaron z tuńczykiem











Danie smaczne, szybkie i proste!



Składniki:


  • 200g makaronu spaghetti (we Włoszech porcja makaronu dla jednej osoby to 100g)
  • 4 łyżki oliwy z oliwek
  • 2-3 ząbki czosnku
  • puszka pomidorów bez skórki 
  • puszka tuńczyka w oliwie albo w sosie własnym
  • oregano, bazylia
  • sól, pieprz



Wykonanie: 
  1. Na patelni rozgrzewamy niezbyt mocno oliwę,  dodajemy obrany czosnek i pomidory. Gotujemy ok. 5-10 min aż czosnek będzie miękki.
  2. Gotujemy makaron 
  3. Do gotowego sosu dodajemy tuńczyka, zioła oraz doprawiamy solą i pieprzem.
  4. Wymieszać z makaronem. 
  5. Makaron można posypać Gran Padano lub Parmigiano Reggiano. (We Włoszek z zasady nie łączy się sera z rybą a więc przy zamawianiu "Spaghetti al tonno "  w restauracji nie otrzymamy Parmigiano do potrawy.

Smacznego!



piątek, 22 listopada 2013

Prosty i szybki krem z pomidorow

Krem z pomidorów z grzankami






Prosty, szybki w wykonaniu a co najważniejsze zdrowy i pożywny.


Składniki:


  • Pomidory z puszki bez skórki
  • cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • łyżka oliwy
  • serek śmietankowy do dekoracji 
  • sól, pieprz
  • natka pietruszki


Wykonanie:


  1. W garnku rozgrzać oliwę a następnie dodać posiekaną cebulę i czosnek. Podsmażyć aż cebula nabierze koloru.                                                                                                             
  2. Dodać pomidory i gotować na małym ogniu pod przykryciem ok.15-20 min.
  3. Zdjąć z ognia i zmiksować na gładki krem.
  4. Udekorować serkiem śmietankowym,natką pietruszki 
  5. Posypać grzankami